グリーンスムージー
水菜とキウイのスムージー
休日の朝。
日の出と共に降った雨が止み、涼しい目覚めでした。
エアコンはつけずに窓を開けると、しずくを纏ったハーブが生き生きとしていました。
やはり水道水より、自然の雨の方が植物は元気に育ちます。
気持ちが良かったのでテレビはつけず、ヒーリングミュージックをバックに朝食作り。
朝摘みのミント入りスムージーも加えました。
なんて爽やかな朝でしょう。 感謝!感謝!
~スムージーレシピ~
キウイ 一個
水菜 ひと握り
ミント 少々
冷水 120cc
ミキサーにかけます。
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